O Conflito Entre o Desejo e a Frustração. Esse sentimento envolve uma complexa interação entre desejo, expectativa e frustração. Quando você tem um desejo que parece distante seja por limitações de tempo, circunstâncias ou mesmo pela sua própria decisão de não buscar ativamente esse objetivo, o processo de repressão muitas vezes vem acompanhado de uma sensação de controle. Você racionaliza que o desejo não pode ser satisfeito naquele momento, o que ajuda a criar uma sensação de aceitação ou até de conformidade. A distância do desejo permite que você crie um espaço emocional de proteção, onde o desejo permanece como uma possibilidade vaga, mas sem o peso direto da frustração por não acontecer imediatamente.
No entanto, quando esse desejo se torna mais próximo, ou seja, quando ele parece palpável e possível a frustração surge porque a expectativa criada anteriormente entra em conflito com a realidade. O cérebro e o corpo já começaram a se preparar emocionalmente para a realização do desejo, gerando antecipação e ativando o sistema de recompensa. Quando essa expectativa não é satisfeita, o choque entre o que você imaginava que aconteceria e o que realmente acontece gera uma sensação de vazio e desilusão.
Esse processo é tão difícil porque o desejo reprimido é, de certa forma, uma promessa interna de que, em algum momento, a recompensa virá. Quando você percebe que essa promessa não foi cumprida especialmente quando parecia estar ao alcance, o sentimento de frustração é intensificado. É como se o cérebro tivesse se permitido acreditar, só para ser desmentido na última hora. Esse conflito entre o que você esperava e o que realmente aconteceu gera um ciclo de insatisfação, levando à frustração e até mesmo à sensação de impotência.
Em resumo, a repressão de um desejo distante cria um falso senso de segurança porque você não se permite acreditar completamente que ele será realizado. Mas, quando ele parece ao alcance e, ainda assim, não se concretiza, o sentimento de frustração é mais agudo porque o cérebro experimenta a quebra de uma expectativa que parecia quase garantida. Esse conflito entre antecipação e realidade é o que torna essa frustração tão intensa e difícil de lidar.
